też bym brał AMP, bardzo przyjemne odczucia po nim, spalacz BSN, wg wielu pod narkotyki i "saa" można zaliczyć, swoją drogą u Nas jest to nielegalny środek. pzdr/
[...] i mam 17 lat. Jak pozostali koledzy pragnę zrzucić zbędne kilogramy. Moja droga z odchudzaniem nie zakończy się tylko na tym teście, ponieważ planuję przez całe lato „ ciąć”. Wątpię żebym schudł na tyle, aby w lato już masować Do rzeczy ! Staż: 2 miesiące na siłowni wiek: 17 waga: 110,5 kg szac. poziom tk. tłuszczowej [...]
Xspeed08 ja kupuje mrożonki brokuły ok 2,80 400g w biedronce kalafior ok 2,20 400g marchew&groszek ok 2,50 400g i za każdym razem wszystkiego po trochu na parze (ok 3 min) i szamanie Można doprawić co kto lubi Wuchta AAKG da tylko efekt na treningu, i trochę czasu po (większa pompa, dłużej) co do jabłka chodzi ci pewnie o CM3 TRECA, do czego [...]
Jest to opis z sule.net Nazwa: Tight Producent: SAN Kategoria: Spalacze tluszczu>SAN Dostępność: 21 dni Tight… Nowy produkt firmy SAN… naprawdę efektywny spalacz tłuszczu, nie zawierający efedryny… To unikalna kombinacja 7 składników, które współdziałają synergistycznie I spalają tłuszcz na kilka różnych [...]
Wydaje mi się że to jest spowodowane tym że zawiera składniki działające termogenicznie, jak można zauważyć to zawiera te same składniki co spalacz ergopharm AMP, czyli chocamine i geranium.
[...] ramion w przód ze sztangą -Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia triceps -Pompki w podporze tyłem [ze wzgledu na duza wage niewiem ile powt. dam rade wykonać -WYCISKANIE “FRANCUSKIE” JEDNORĄCZ SZTANGIELKI W SIADZIE 4dzien brzuch -Spiecia brzucha -Przyciąganie kolan do klatki piersiowej siedząc na ławce -Unoszenie kolan w [...]
[...] z 1,5 porcji NO-Xplode zadziałały synergicznie. Również po treningu nie odczuwam mocnego zmęczenia. Ciekawe czy zdołam pójść w kimę... Tym razem na siłowni było paru „wujków dobra rada”, których intrygował mój trening i starali się wtrącić swoje 3 grosze. Jeden proponował, by wyciskać tylko w dolnym zakresie , drugi [...]
[...] SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ 4x12 WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 3x12 ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 3x12 --==Biceps==-- UGINANIE RAMIEN NA „MODLITEWNIKU” 3x12 UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM 3x12 UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM 3x12 --==Brzuch=-- ..::Środa::.. [...]
Witam! Podobnie jak kolegi Michała – to również jest mój pierwszy dziennik. O mnie: - wiek: 18 lat - staż: całe życie wokół sportu, z siłownią przygoda wyglądała różnie W zeszłym roku udało mi się zjechać ze 130kg do 104kg, niestety z powodu różnych okoliczności – m.in. kontuzja łokcia (przez która do teraz nie mogę wykonywać [...]
ja jem aktualnie drugą puszkę amp v2, działa jak trzeba. leviathan z tego co czytałem to 1 wersja klepała, teraz ciężko dostać. dla mnie: 1.amp v2 2.redline 3.jet fuel pawerty ja mialem redline 240ml , fajny spalacz o dużej zawartości johy i innych składników, warty swej ceny Zmieniony przez - nka w dniu 2009-06-19 11:37:27
[...] HCL 5,0 mg 15 mg Ekstrakt z pieprzu czarnego 1,7 mg 5,1 mg w tym piperine 1,6 mg 4,8 mg Kofeina 66,73 mg 200,2 mg L-karnityna 70,0 mg 210,0 mg Sposób użycia: 1 kapsułka 30 – 60 min. przed śniadaniem i 2 kapsułki na 30 – 60 min. przed obiadem. Najlepsze efekty uzyskuje się w połączeniu z aktywnością fizyczną oraz dietą [...]
[...] I jeszcze taka wskazówka jesli chodzi o robienie rzezby : Rezygnujemy z twarogu, mleka (chyba, że wybieramy produkty bez laktozy). Jogurt naturalny 2 x w tygodniu – głównie dla poprawienia flory bakteryjnej. Zapominamy o „śmieciowym” jedzeniu podjadaniu pomiędzy posiłkami. Pamiętamy o spożywaniu większej [...]
Heja, Najpierw odnośnie pytan ogolnych: 1. Mnie chodzi wlasnie o ten bialy ryz basmati A nie o brazowy basmati – takiego sam nawet nie jadlem. Brazowy to może być normalny naturalny na zmiane z basmati dla urozmaicenia. Naturalny brazowy znajdziesz w każdym sklepie i to on powinien Stanowic podstawe zdrowych wegli. IG basmati [...]
[...] robiłem taki, że ćwiczenie główne i asysta były na dużych ciężarach, mało powtórzeń, a na koniec jakaś izolacja na ok. 15 powt. Co do suplementów, to szło tylko białko, kreatyna i spalacz - amp'd. Nie brałem nawet bcaa, a mięśni raczej dużo i tak nie popaliłem Okey, zaraz na siłke. Ale coś czuję że ciężko będzie bo jakoś spać mi się chce
[...] rymem, bo świetnie nim władam, Wiem nie musze chwalić supli NUTRIFARMa, Jest to jak wiadomo najlepsza dla mięśni karma. Pompa na treningach, ty też tego pragniesz? Ze stack’iem tej firmy nigdy nie upadniesz. Trzy stówy na ławie, Pięćdziesiątka w łapie, po MEGA CAPS’ach kretki szybko mase złapie. Wiedzą o tym wszyscy moi [...]
troszke dzialania sie roznia jako spalacz to bym wybral venom'a jako pobudzacze AMP lub stimulant,choc i na redukcje tez beda dobre co do zejscia to zalezy jaki kto ma organizm ostatnio Saib pisal ze nieodczul dzialania Stimulanta a sa tez tacy ktorzy dla odmiany czuja bardzo silne dzialanie i to przez wiele godzin jak ktos ma mozliwosc to [...]
Trzymaj dietę ,ale chociaż jedz rozważnie… Treningi to już kwestia szkoły i gustu … Aeroby ,interwały i trening siłowy lub redukcyjny ... A co do tego brzucha to powiększyć możesz jak masz warstwę fatu i nagle wyskoczą ci mięsnie na brzuchu to wizualnie brzuch będzie większy … Polecam jakiś spalacz , Ew. poł tabletki [...]
[...] istnieje mnóstwo suplementów, które są jedno lub kilkuskładnikowe, naukowcy pracujący w laboratoriach Muscle Tech zaczęli badania nad złożonym, kompleksowo działającym i – przede wszystkim – wyjątkowo silnym suplementem spalającym tłuszcz. Po wielu próbach i testach w końcu powstał jeden z najsilniejszych dostępnych na [...]